Was ist eine abhängige Persönlichkeitsstörung (und kann sie Ihre Beziehung ruinieren)?

Es gibt unzählige Ratschläge, was Sie vermeiden sollten, um Ihre Beziehung stark zu halten. Du sollst die Sprachen der Liebe lernen ; offen kommunizieren um Finanzen Und Sex ; Und Suche Beratung wenn nötig – und das ist gerecht manche von all den Dingen, die von dir erwartet werden, ohne eine Trennung zu riskieren. Beziehungen sind arbeiten . Einige Elemente einer guten Beziehung liegen jedoch außerhalb Ihrer bewussten Kontrolle. Zum Beispiel könnten Sie eine Persönlichkeitsstörung haben, die sich wirklich auf die Art und Weise auswirkt, wie Ihre Gewerkschaft läuft. Wir haben viel über die romantischen Implikationen von gesprochen narzisstische Persönlichkeitsstörung Und Borderline-Persönlichkeitsstörung , aber schauen wir uns an, wie sich eine abhängige Persönlichkeitsstörung auf Ihre Beziehung auswirken kann – und was Sie dagegen tun können.

Was ist eine abhängige Persönlichkeitsstörung?

Hier ist die Definition von DPD, nach Angaben der Cleveland Clinic :

Die abhängige Persönlichkeitsstörung (DPD) ist eine Form der ängstlichen Persönlichkeitsstörung. Menschen mit DPD fühlen sich oft hilflos, unterwürfig oder unfähig, für sich selbst zu sorgen. Sie können Schwierigkeiten haben, einfache Entscheidungen zu treffen.

Das mag einfach nach einer „anhänglichen“ oder „bedürftigen“ Person klingen ( die man eigentlich nie als Partner bezeichnen sollte ), aber es ist tiefer als das – und die Cleveland Clinic stellt fest, dass eine Person mit DPD mit Hilfe mehr Selbstvertrauen und Eigenständigkeit lernen kann.

DPD ist eine von 10 Arten von Persönlichkeitsstörungen und beginnt in der Kindheit oder mindestens im Alter von 29 Jahren. Jemand mit dieser Störung hat ein tiefes Bedürfnis, von anderen versorgt zu werden, und verlässt sich in Bezug auf emotionale Bedürfnisse auf die Menschen, die ihm nahe stehen sogar körperliche Bedürfnisse. Sie könnten ihnen sogar glauben kippen auf sich selbst aufpassen.

Wie wirkt sich DPD auf Beziehungen aus?

Jemand mit DPD ist möglicherweise so unwillig, seine eigenen Entscheidungen zu treffen, dass er sich darauf verlässt, dass andere entscheiden, was er jeden Tag trägt – und das ist nur ein Beispiel. In einer romantischen Partnerschaft, in der von beiden Parteien erwartet wird, dass sie sich umeinander kümmern, Finanzen verwalten, sich um ein Haus oder Kinder kümmern und im Allgemeinen als Einheit agieren, wird es offensichtlich ein großes Problem sein, wenn eine Person entscheidet, was die andere ist trägt, isst und mit ihrer Zeit umgeht, ganz zu schweigen von anderen größeren Entscheidungen, die sie für sie treffen müssen.

Darüber hinaus glauben Experten, dass DPD eher bei Menschen auftritt, die in missbräuchlichen Beziehungen waren oder ein Kindheitstrauma erlebt haben. Diese wirken sich natürlich ernsthaft auf zukünftige Beziehungen aus, aber einem Partner zu helfen, Probleme im Zusammenhang mit früherem Missbrauch oder Trauma zu bewältigen, kann eine Herausforderung sein, wenn er sich auch weigert, persönliche Verantwortung zu übernehmen oder seine eigenen Entscheidungen zu treffen.

Während es für den Partner ohne DPD frustrierend sein kann, kann diese Störung auch für die Person, die sie hat, wirklich schädlich sein: Dr. Suzanne Degges-White kürzlich schrieb über DPD für Psychology Today und erklärte: „Sie sehnen sich so verzweifelt nach Zuneigung, dass sie bereit sind, den Wünschen bedeutender anderer in allem nachzugeben, vom Alltäglichen bis zum Monumentalen. Die Wahl der Kleidung, der Aktivität, der Auswahl der Mahlzeiten, der Ernährung, des Wohnorts und des Tagesablaufs bleibt jedem überlassen.“

In den Händen eines kontrollierenden Partners ist also jemand mit DPD wirklich einem Risiko für ungesundes Verhalten ausgesetzt. Die Cleveland Clinic stellt fest, dass Menschen mit der Störung möglicherweise auch eher in ungesunden Beziehungen bleiben.

Was tun, wenn Sie vermuten, dass Sie oder Ihr Partner DPD haben?

Wenn Sie oder Ihr Partner „bedürftig“ oder so anhänglich sind, dass die Entscheidungsfindung einer Person vollständig zum Erliegen kommt und es sich so anfühlt, als ob die andere Partei jede einzelne Entscheidung im Leben beider Personen trifft, könnte es DPD sein – aber Sie können es herausfinden .

Ein Gesundheitsdienstleister kann Sie untersuchen, um festzustellen, ob eine andere Erkrankung die Symptome verursacht, aber danach greift ein Psychiater ein, um eine DPD-Diagnose zu stellen, indem er einige Fragen stellt und Ihre Antworten mit Faktoren im DSM-5 vergleicht. Fünf dieser diagnostischen Kriterien benötigen Sie für eine Diagnose:

• Alles verzehrende und unrealistische Angst, verlassen zu werden
• Gefühle der Angst oder Hilflosigkeit, wenn man allein ist
• Eine Unfähigkeit, Ihre Aufgaben ohne Hilfe zu bewältigen
• Fragen, die eine Meinung äußern
• Ein starker Drang, die Unterstützung anderer zu erhalten, auch wenn dies bedeutet, Dinge zu tun, die Sie nicht mögen
• Schwierigkeiten, alltägliche Entscheidungen alleine zu treffen
• Probleme beim Starten oder Abschließen von Projekten aufgrund mangelnden Selbstvertrauens oder der Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen
• Ein Drang, eine neue Beziehung zu suchen, wenn eine enge Beziehung endet

Während Sie jemandem anhängliches Verhalten zuschreiben könnten Bindungsstil , wenn es sich wirklich um DPD handelt, sollten Sie es wissen, denn es gibt Hilfe, um eine Diagnose zu erhalten und voranzukommen.