Warum das „Slow Fade“ schlimmer ist als Ghosting

Viele Menschen können die Konfrontation mit einer Trennung nicht ertragen und bieten daher möglicherweise mit einer Reihe unverbindlicher Annäherungsversuche das vage Versprechen an, die Beziehung fortzusetzen. Im Grunde haben sie vielleicht irgendwann einmal Zeit für dich, aber in Wirklichkeit hoffen sie, dass die Beziehung langsam schwindet, ohne dass sie sich endgültig auf die Seite legen müssen.

Das ist die Kunst des langsamen Verblassens, und vielleicht haben Sie es schon einmal erlebt. Und während Geisterbilder – was scheiße ist – für die Geisterbilder ärgerlich sein können, könnte das langsame Ausblenden ein noch mühsameres Erlebnis sein.

Was ist der langsame Fade?

Vielleicht versuchen Sie, mit einer Affäre oder sogar einem platonischen Freund oder Bekannten in Kontakt zu treten, aber auf jedes Schreiben, das Sie erhalten, erhalten Sie eine vage, unverbindliche Antwort. Nur eine Partei im Paar weiß, dass die Beziehung lebenserhaltend ist, sie ist einfach nicht bereit, ihre wahren Gefühle mitzuteilen. Das Ergebnis ist für die abgelehnte Partei verwirrend, vor allem weil sie alle Signale entschlüsseln und die Punkte verbinden muss, nur um dann festzustellen, dass sie abgewiesen werden.

Dr. Paulette Sherman, Psychologin und Autorin von Das Buch der Heiligen Bäder und der Gastgeber von Der Liebespsychologe Podcast sagt Lifehacker, dass der Akt des langsamen Verblassens einen Mangel an Respekt gegenüber der Person mit sich bringt, die abgelehnt wird.

Im Gegenteil, sie erläuterte ausführlich, warum man die Trennung von jemandem anders angehen sollte, indem sie schrieb:

Sie können sie so behandeln, wie Sie behandelt werden möchten. Sie müssen nicht ins Detail gehen, aber Sie können sagen, dass es Ihrer Meinung nach nicht gut zusammenpasst und dass es nicht klappen wird. Auf diese Weise können sie ihr Leben weiterführen.

Es ist wahr, dass es schwierig ist, mit Geisterbildern und langsamem Verblassen umzugehen, aber Geisterbilder machen zumindest deutlich, dass jede SMS und jeder Telefonanruf ins Leere geschickt wird. Langsames Verblassen hingegen vermittelt die Illusion von Hoffnung – aber diese Hoffnungen werden immer zunichte gemacht.

Sherman weist darauf hin, dass Ghosting im Hinblick auf beides wahrscheinlich das kleinere von zwei Übeln ist. Sie schreibt:

Sie sind für die andere Person sowohl schmerzhaft als auch verwirrend. Aber wenn man die Wahl hat, macht Ghosting wahrscheinlich verhaltensmäßig deutlich, dass die Person kein Interesse mehr hat und weitermacht.

Die gute Nachricht ist: Wenn Sie versuchen, einer ungezwungenen Beziehung ein Ende zu setzen, muss Ihre Trennung keine solche Produktion sein. Es ist mehr als in Ordnung, Ihre Gefühle in einer SMS oder einem kurzen Telefonanruf auszudrücken. Wenn es um ernsthaftere und engagiertere Beziehungen geht, die über Jahre hinweg aufgebaut wurden, dann erfordert eine Trennung natürlich ein persönliches Gespräch.

Kommt es in Freundschaften zu langsamem Verblassen?

Dieses Ritual kann auch auf platonische Beziehungen angewendet werden. Es könnte etwas praktikabler erscheinen, sich allmählich von einem Freund zu entfernen, da eine Freundschaft normalerweise nicht das gleiche Maß an Verletzlichkeit und Engagement mit sich bringt. Aber es ist möglich, Freundschaften mit ein wenig Pflege wieder aufleben zu lassen, anstatt auf das langsame Verblassen zurückzugreifen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Leben von dem eines Freundes abweicht.

„Wenn es ein guter Freund ist, kann es sowohl unangenehm als auch wichtig sein, seine Gefühle auszudrücken, damit er weiß, warum sich Ihr Verhalten und Ihre Loyalität geändert haben“, sagt Sherman. „Vielleicht gibt es eine Möglichkeit, dies gemeinsam durchzuarbeiten oder sich darauf zu einigen, die Ebene Ihrer Beziehung zu ändern und beide zu verstehen, warum.“

Anstatt das mögliche Urteil eines Freundes zu fürchten, sei es am besten, offen zu sein, sagt Sherman. Das langsame Verblassen ist nie wirklich eine freundliche oder einfühlsame Art, die Bindung zu einem romantischen Partner zu trennen, und bei Freundschaften ist das nicht anders.