Ausführen der Basen
Baseball: Laufen die Basen
Laufen Sie hart
Wenn Sie die Basen betreiben, sollten Sie immer hart laufen. Selbst wenn es so aussieht, als wären Sie eine Meile entfernt, wissen Sie nie, wann ein defensiver Spieler einen Fehler macht. Wenn Sie hart laufen, wird es sich irgendwann auszahlen. Außerdem beobachten Trainer immer und werden Sie bemerken, wenn Sie hektisch sind.
Führen Sie Smart aus
Jeder Run und Out ist im Baseball wichtig. Wenn Sie auf der Basis sind, müssen Sie auf das Spiel und Ihre Trainer achten. Wenn Sie Ihre Konzentration verlieren und zuerst abgeholt werden, kann dies das gesamte Ergebnis des Spiels verändern.
Rutschen
Rutschen ist eine wichtige Fähigkeit im Basislauf. Bei engen Spielen müssen Sie schieben (außer bei der ersten Base). Rutschen ist eine Fähigkeit. Sie müssen es richtig machen und üben. Hier sind einige Schritte, um eine gute Folie zu erstellen:
- Führe mit deinem linken Fuß.
- Beugen Sie Ihr rechtes Bein, während Sie anfangen zu rutschen.
- Schieben Sie auf Ihre Rückseite, nicht auf Ihre Seite. Wenn Sie auf die Seite rutschen, kann dies zu weiteren Schnitten und Kratzern führen.
- Halte deine Hände hoch. Verwenden Sie nicht Ihre Hände, um anzuhalten, verwenden Sie Ihre Beine und Ihren Hintern. Wenn Sie Ihre Hände auf den Boden legen, haben Sie möglicherweise ein verstauchtes Handgelenk oder zerkratzte Hände.
Hinweis: Wir empfehlen jungen Spielern nicht, jemals mit dem Kopf voran zu rutschen. Dies kann zu Verletzungen führen.
Basis stehlen
Die Regeln für den Basisdiebstahl unterscheiden sich von Liga zu Liga. Das Beste, was Sie hier tun können, ist, die Regeln zu lernen (können Sie zum Beispiel loslegen oder nicht?) Und dann den Anweisungen Ihrer Trainer zuzuhören. Um ein guter Basisdiebstahler zu sein, muss man schnell sein, aber man muss auch wissen, wie man rutscht. Wenn Sie vorhaben, Basen zu stehlen, sollten Sie Ihre Schiebetechniken üben.
Wilde Stellplätze und überholte Bälle
Wilde Plätze und übergebene Bälle sind im Jugendbaseball üblich. Als Basisläufer müssen Sie immer aufpassen und bereit sein, sich zu bewegen, wenn sich die Gelegenheit ergibt. Beobachten Sie den Ball, beachten Sie die Anweisungen Ihres Trainers und seien Sie immer bereit zu rennen!
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