Lässt Reiswasser Ihr Haar wirklich wachsen?

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Foto: Jurga Jot (Shutterstock)

Von allen DIY-Schönheitsbehandlungen da draußen ist Reiswasser wahrscheinlich eine der am einfachsten herzustellen und anzuwenden. Sie tränken einfach Reis in Wasser und tragen dann die resultierende Flüssigkeit auf Ihr Haar auf. Es soll Ihr Haar stärker und glänzender machen und sogar das Wachstum fördern, um es länger zu machen. Aber funktioniert es tatsächlich?


Meine erste Frage war, warum würde es funktioniert? Das Haarwachstum wird normalerweise nicht durch etwas beeinflusst, das Sie von außen anwenden. Ein bestimmter Haarfollikel verbringt zwischen zwei und sechs Jahren im sogenannten Haarfollikel Anagenstadium der Entwicklung , ständig wächst eine Haarsträhne. Wenn dieser Haarfollikel seine Wachstumsphase beendet, ist das resultierende Haar so lang, wie es werden wird – 12 Zoll wären typisch, wenn der Follikel zwei Jahre lang mit einer Rate von 6 Zoll pro Jahr gewachsen wäre. Die Follikel einiger Menschen sind langlebiger als andere, was erklärt, warum manche Menschen knielanges Haar wachsen lassen können, während andere ihre Haare überhaupt nicht wachsen lassen. (Aus diesem Grund brauchen Sie auch keine regelmäßigen Haarschnitte für Ihre Augenbrauen; ihr Wachstumszyklus ist viel kürzer.)

Bei all dem Hype um Reiswasser für die Haare habe ich noch niemanden gesehen, der überzeugende Beweise dafür vorgelegt hat, dass es etwas für das Wachstum tut. Mehrere Artikel weisen auf eine Studie aus dem Jahr 2010 hin, die nur öffentlich zugänglich ist als Zusammenfassung , das feststellt, dass Reiswasser historisch von einer Gruppe von Frauen verwendet wurde, die für ihre bodenlangen Haare berühmt waren. Das heißt nicht, dass es das war Grund Ihre Haare waren jedoch bodenlang.

Die Autoren weisen darauf hin, dass Reiswasser „Haarpflegeeffekte zeigte, wie die Verringerung der Oberflächenreibung und die Erhöhung der Haarelastizität. Wenn das Haar jedoch nur mit [Reiswasser] behandelt wurde, wurde ein Abblättern auf der Haaroberfläche beobachtet, und die direkte Anwendung von [Reiswasser] wurde als schwierig angesehen.“ Sie empfehlen kosmetischen Chemikern, Reiswasserextrakte herzustellen, die Shampoo-Produkten zugesetzt werden können – aber auch hier gibt es keine Beweise dafür, dass es das Haarwachstum fördert. Und wie die Wissenschaftlerin Gaby Longsworth sagte marthastewart.com , Reiswasser scheint nicht in das Haar oder die Kopfhaut aufgenommen zu werden, daher ist es schwer vorstellbar, wie es das Wachstum überhaupt beeinflussen könnte.

Das heißt, Reiswasser dürfen helfen, das Haar und die Kopfhaut gesünder zu halten, indem sie Strähnen umhüllen und Brüche verhindern; und durch Beruhigung einer gereizten Kopfhaut. Wenn dies zutrifft, deuten diese Hypothesen darauf hin, dass Reiswasser gesundes Haar nicht stärkt oder verlängert, aber bei geschädigtem Haar oder bei Hauterkrankungen, die die Kopfhaut betreffen, hilfreich sein könnte.


DIY-Ergebnisse

Da Reiswasser einfach herzustellen ist, habe ich es ausprobiert. Ich habe ungefähr hüftlanges, welliges Haar, das ich ziemlich gut behandelt habe; Es wurde in letzter Zeit nicht gefärbt und ich verwende keine Hitze oder scharfen Chemikalien darauf.

Ich tränkte eine Tasse trockenen Basmatireis (denn das hatte ich zur Hand) in einem Glas mit etwa einer Tasse Wasser. Ich schüttelte das Glas, um alles zu vermischen, und ließ es dann bis zum nächsten Tag im Kühlschrank. Als ich zum Duschen bereit war, siebte ich das Reiswasser in eine Sprühflasche. (Ich habe den Reis wieder in den Kühlschrank gestellt, da er bei diesem Vorgang nicht beschädigt wurde. Ich habe vor, ihn morgen zum Abendessen zu kochen.)


Alle DIY-Anleitungen besagen, das Reiswasser nach dem Haarewaschen zu verwenden, aber sie sind sich nicht einig, ob es vor, nach oder anstelle der Spülung verwendet werden soll. Ich habe mich für danach entschieden, da Conditioner ein notwendiger Bestandteil meiner ist Entwirrungsroutine .

Also habe ich meine Haare gewaschen und konditioniert, gründlich gespült und überschüssige Feuchtigkeit herausgedrückt. Dann sprühte ich das Reiswasser auf Hälfte meiner Haare – wobei ich die andere Hälfte als Kontrolle übrig ließ – und sie durchkämmte, während ich weiter sprühte, und, wenn meine Sprühflasche nicht funktionierte, gieße sie auf. (Ich weiß nicht, wie viel Reiswasser Sie verwenden sollen, aber ich habe wahrscheinlich mindestens eine halbe Tasse verbraucht.) Dann saß ich zehn Minuten herum, um das Reiswasser vollständig einweichen zu lassen, und spülte es schließlich aus Überschuss.


Als meine Haare trocken waren, stellte ich meine Jury zusammen. Es hatte zwei Mitglieder: meinen Mann, der erwachsen ist und Anweisungen verstehen kann, und meine 6-jährige Tochter, die auf feine Details achtet und kein Problem damit hat, schonungslos ehrlich zu sein.

Meine Tochter kam sofort zu dem Schluss: „Ich glaube nicht, dass es funktioniert hat.“ Mein Mann säumte und hauete mehrere Minuten lang und entschied schließlich, dass die rechte Seite „1 % glänzender“ aussieht, aber dass sich die linke Seite „1 % schöner anfühlt“. Die Reiswasseraufbereitung befand sich auf der linken Seite.

Also funktioniert es? Für Wachstum unwahrscheinlich; Für Glanz und Weichheit gibt es vielleicht einen Unterschied. (Einige Liebhaber von Reiswasser sagen, dass Sie es wochenlang verwenden müssen, bevor Sie wirklich einen Unterschied sehen.) Auf jeden Fall ist es eine einfache Behandlung, und es fühlt sich irgendwie gut an, die kühlschrankkühle Flüssigkeit durch Ihr Haar zu sprühen oder zu gießen . Es riecht auch gut und hat keine offensichtlichen Gefahren oder Nachteile, was mehr ist, als wir für viele andere sagen können Beauty-Hacks zum Selbermachen .