Ihr Hautausschlag könnte eine Sonnenallergie sein

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Bei all den guten Dingen, die sie für uns tut, kann die Sonne auch eine Bedrohung sein: Sie kann deine Haut verbrennen , verwirren Sie mit Ihren Augen , und selbst Ihr Fahrzeug beschädigen . Es könnte auch für den Ausschlag verantwortlich sein, den Sie gegoogelt haben, seit Sie ihn über Ihren Schultern entdeckt haben. Sie könnten einen „Sonnenausschlag“ oder eine „Sonnenallergie“ haben und es noch nicht einmal gewusst haben, also lassen Sie uns herausfinden, was das ist und was Sie dagegen tun können.


Was ist eine Sonnenallergie?

Laut Mayo-Klinik , kann der Begriff „Sonnenallergie“ verwendet werden, um eine Vielzahl von Zuständen zu beschreiben, bezieht sich jedoch typischerweise auf jeden juckenden, roten Ausschlag, der nach Sonneneinstrahlung auf der Haut auftritt. Die Anfälligkeit für eine Sonnenallergie kann erblich bedingt sein oder unerwartet durch äußere Faktoren wie Medikamente oder den Kontakt mit bestimmten Pflanzen auftreten, wie z Riesen-Bärenklau , wilde Pastinake oder Limette. Antibiotika, Antimykotika, Antihistaminika, Cholesterinmedikamente, Diuretika, Hormone (wie Empfängnisverhütung), nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und Retinoide können beispielsweise das Risiko einer photoallergischen Reaktion erhöhen.

Die häufigste Art der Sonnenallergie ist die polymorphe Lichteruption, die auch als „Sonnenvergiftung“ bezeichnet wird. Die Cleveland-Klinik identifiziert aktinische Prurigo, photoallergische Reaktion und Sonnenurtikaria als andere Typen. Die Anzeichen einer Sonnenallergie variieren je nachdem, was das Problem wirklich verursacht, aber im Allgemeinen sollten Sie auf diese achten:

  • Rötung
  • Juckreiz
  • Schmerz
  • Kleine Unebenheiten, die zu erhabenen Flecken werden könnten
  • Schuppung, Verkrustung oder Blutung
  • Blasen oder Nesselsucht
  • Nässen
  • Schwellung
  • Stechen oder Brennen

Sie werden diese Symptome am ehesten auf Haut sehen, die der Sonne ausgesetzt war. Wenn Sie also Beulen oder Krusten an Ihren Armen sehen, aber keine, wo Ihr Badeanzug oder T-Shirt normalerweise bedeckt, ist das ein Hinweis, mit dem Sie es zu tun haben eine Sonnenallergie. Erwarten Sie Symptome innerhalb von Minuten oder Stunden nach Sonneneinstrahlung.

Zum größten Teil sollte dies von selbst verschwinden, aber wenn Ihre Hautreaktion laut Mayo „ungewöhnlich“ oder „lästig“ ist, gehen Sie zu einem Arzt, insbesondere zu einem Dermatologen. Möglicherweise benötigen Sie Steroidcremes oder -pillen. Laut der Cleveland Clinic kann eine Sonnenallergie selten systemische Symptome wie Kopfschmerzen, Benommenheit, Ohnmacht, Übelkeit, Erbrechen, Keuchen oder Anaphylaxie verursachen. Wenn Sie diese Symptome bemerken, gehen Sie zum Arzt.


So beugen Sie einer Sonnenallergie vor

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob Medikamente, die Sie einnehmen, zu Ihrer Neigung zu Hautreaktionen nach Sonneneinstrahlung beitragen könnten. Chemikalien und medizinische Bedingungen können dies ebenfalls beeinflussen. Wenn Sie also irgendeine Art von kosmetischer Behandlung, Prozedur oder Erkrankung haben, wenden Sie sich an die Fachleute, mit denen Sie zusammenarbeiten, um zu erwartende Nebenwirkungen der Sonne zu erfahren. Laut Mayo können Substanzen in Duftstoffen, Desinfektionsmitteln und sogar einige Chemikalien in Sonnenschutzmitteln Hautallergiesymptome auslösen, wenn Ihre Haut ihnen und dann Sonnenlicht ausgesetzt wird.

Beachten Sie auch, dass zwar jeder eine Sonnenallergie haben kann, bestimmte Typen jedoch häufiger bei Menschen mit hellerer Haut auftreten. Wenn Sie an Dermatitis leiden, haben Sie auch ein höheres Risiko, an einer Sonnenallergie zu erkranken, und das Gleiche gilt, wenn Sie Blutsverwandte haben, die an Sonnenallergien leiden.


Vermeiden Sie eine Sonnenallergie, indem Sie Folgendes tun:

  • Versuchen Sie, sich zwischen 10 und 16 Uhr von der Sonne fernzuhalten.
  • Erhöhen Sie allmählich die Zeit, die Sie im Freien verbringen, anstatt Ihre Hautzellen plötzlich in Kontakt zu bringen.
  • Tragen Sie eine Sonnenbrille .
  • Tragen Sie Schutzkleidung wie langärmlige Hemden und breitkrempige Hüte.
  • Verwenden Sie Sonnencreme .
  • Vermeiden Sie alle Ihre bekannten Auslöser.

Was tun, wenn Sie eine Episode erleben

Daran wollen Sie wahrscheinlich gar nicht denken Wörter „Nässen“, „Krusten“, „Schwellungen“ oder „Blasen“, wenn Sie Ihr nächstes Strandoutfit planen. Trotzdem kann es passieren, und wenn doch, sollten Sie die Sonne verlassen, sobald Sie es bemerken. Lege ein kühles, feuchtes Tuch auf die betroffenen Stellen, trinke viel Wasser und nimm ein rezeptfreies Antihistaminikum, um die Symptome zu bekämpfen.